Segment editor — Instructeurshandleiding

```html

De segment editor is het hart van Profiles.fit. Hier krijgt je les vorm: elk blok intensiteit, beweging en duur leeft in een segment. Je voegt ze achtereenvolgens toe en de editor toont de cumulatieve tijd zodat je je geplande duur aanhoudt.

Editor weergave met 2 segmenten in een op MP3 gebaseerde les

Anatomie van een segment

Elk segment bevat:

Sorteervolgorde (Seg 1, Seg 2, ...) — herorden door te slepen.
Duur in seconden of mm:ss.
Beweging (bijv. Gradual Flat, Seated Flat, Jumping Jacks) — afkomstig uit de bewegingscatalogus van de discipline.
Energiezone Z1 tot Z5 — bepaalt de segmentkleur in de grafiek.
Cadans (RPM) of doel-BPM afhankelijk van de discipline.
Handpositie, weerstand, terrein en andere veldspecifieke opties.
Gekoppeld nummer (Spotify of MP3) met titel, artiest en duur.
Coachingnotities: vrij tekstveld weergegeven in Live Player en PDF.

Je eerste segment toevoegen

In de profile editor, klik + Segment toevoegen rechtsboven.
Een Nieuw segment paneel opent met 3 tabbladen om muziek te kiezen: Op genre, Vrij zoeken, MP3 uploaden.
Kies een nummer (muziektopics hebben hun eigen handleiding).
Vul de segmentvelden in: duur, beweging, zone, cadans, etc.
Klik Segment opslaan. Het nieuwe segment verschijnt in de lijst.
Herhaal tot de les compleet is.

Regels die je voor fouten behoeden

Elke discipline heeft een interne matrix die de editor vertelt welke combinaties geldig zijn. Bijvoorbeeld, in Spinning®:

Als je de beweging Seated Climb kiest, kun je alleen zones Z2 tot Z4 instellen (het systeem laat je Z1 of Z5 niet gebruiken omdat het geen zin heeft).
Cadans vult automatisch in op het typische bereik voor de beweging (bijv. 60-80 RPM voor klimmen).
Irrelevante velden (belasting, terrein) verdwijnen als de beweging ze niet gebruikt.

Dit heet het Class Building System en voorkomt dat je incoherente lessen bouwt. Je kunt de volledige regels zien in /docs/CLASS_BUILDING_SYSTEM.md in de repository.

Segmenten herorden

Pak het segment aan de linkerkant (sleephandvat pictogram).
Verplaats het omhoog of omlaag voorbij andere segmenten.
De editor werkt de volgorde bij en herberekent tijden automatisch.

Het nummer op een bestaand segment wijzigen Klik de Wijzigen knop boven het huidige nummer. Een mini Spotify tekstzoekopdracht opent. Kies een nieuw nummer en het vervangt het vorige zonder de andere gegevens van het segment te verliezen.

Een segment verwijderen

Elk segment heeft een verwijderknop in de rechterkant. Erop klikken vraagt om bevestiging en verwijdert het segment permanent. De volgende segmenten worden automatisch hernummerd.

Lestotaal

Boven de lijst zie je het lopende Totaal: mm:ss. Als het totaal niet overeenkomt met de profielduur (bijv. je hebt 45 min gepland maar je zit op 52), waarschuwt de editor je en kun je de duur aanpassen via Info bewerken of segmenten inkorten.

```